新しい時代のダイエットは「５つのない」で決まり！
通わない
貴重な時間を割いて、大変な思いをして「通うダイエット」。
移動中や待合室・受付の人や施術者・指導員などなど、多くの人との接触はやっぱり気になります。
キャスラップでは、オンラインで行う安全安心の「非接触ダイエット」で、移動にかかる
時間やコスト、感染リスクを完全にカット。
皆様にとってセーフティーでプライベートな環境で、安心してダイエットを始めましょう！
運動しない
運動は健康増進のために、とても良いことです。
でもダイエットに運動は絶対必要なものではありません。
運動無しで健康的に数十キロ体重を減らしている方は世の中に大勢います。
運動しなくても、結果に十分コミットメントできます！
カロリー計算しない
３６５日×毎食のカロリー計算を続けていくことは、とても大変。
でも、ダイエットにカロリー計算は絶対必要なものではありません。
キャスラップでのダイエットでは、ザックリ認識できる程度のカロリー知識があれば十分です！
無理をしない
本気で痩せたい、健康になりたい、けどなかなか結果が出ないという方は、意志の弱さが原因と思われがちですが、実はそうではありません。
大切なのは意志の強さではなく、正しい知識と無理なく継続できる環境です。
「無理をしない」ことは、意外かもしれませんが、とても大切です。
リバウンドしない
ダイエットのゴールは、体重を落とすだけではありません。
健康な体と体重を維持できて初めて、成功したと言えるでしょう。
キャスラップでは、そのためのメソッドをしっかりお伝えしますので、
是非「一生もの」のダイエットを身につけてください！